Các biện pháp cải thiện mất ngủ khi mang thai
Nếu bạn mệt mỏi đi ngủ, bạn sẽ gục đầu và ngủ ngay khi đầu chạm vào gối. Thay vào đó, bạn thấy mình tỉnh táo và nhìn từng phút trôi qua. Hoặc bạn thức dậy lúc 4 giờ sáng và không thể ngủ lại được. Thực tế rằng mất ngủ rất phổ biến khi...
The post Các biện pháp cải thiện mất ngủ khi mang thai appeared first on YouMed.
from YouMed https://youmed.vn/tin-tuc/cac-bien-phap-cai-thien-mat-ngu-khi-mang-thai/ Tag: #youmedvn
Nhận xét
Đăng nhận xét