Công dụng không ngờ của Omega-3 với sức khỏe con người

Omega-3 là acid béo đóng vai trò quan trọng đối với con người. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được Omega-3, vì thế mà phải bổ sung từ thực phẩm một cách hợp lý. Vậy Omega-3 là gì, tác dụng của Omega-3 và nguồn thực phẩm nào cung cấp Omega-3, hãy...

The post Công dụng không ngờ của Omega-3 với sức khỏe con người appeared first on YouMed.



from YouMed https://youmed.vn/tin-tuc/omega-3/ Tag: #youmedvn

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Dừa nước: không chỉ là loài rau mọc hoang

Dừa nước không chỉ là loài rau thủy sinh mọc hoang mà còn là dược liệu thường được sử dụng để điều trị bệnh trong Đông y. Đặc biệt, vị thuốc có khả năng lợi tiểu, hiệu quả cho các bệnh lý đường tiết niệu… Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về... The post Dừa nước: không chỉ là loài rau mọc hoang appeared first on YouMed . from YouMed https://youmed.vn/tin-tuc/dua-nuoc-khong-chi-la-loai-rau-moc-hoang/ Tag: #youmedvn
Đọc thêm

Những điều cần biết về thuốc Praxilen (naftidrofuryl)

Người lớn tuổi thường hay gặp các biến chứng do tắc nghẽn mạch máu ngoại biên, suy giảm khả năng nhận thức gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Những trường hợp này thường được kê đơn sử dụng Praxilen. Tại sao bạn phải dùng thuốc này? Praxilen có tác dụng trong những trường... The post Những điều cần biết về thuốc Praxilen (naftidrofuryl) appeared first on YouMed . from YouMed https://youmed.vn/tin-tuc/thuoc-praxilen-naftidrofuryl/ Tag: #youmedvn
Đọc thêm