Công dụng không ngờ của Omega-3 với sức khỏe con người

Omega-3 là acid béo đóng vai trò quan trọng đối với con người. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được Omega-3, vì thế mà phải bổ sung từ thực phẩm một cách hợp lý. Vậy Omega-3 là gì, tác dụng của Omega-3 và nguồn thực phẩm nào cung cấp Omega-3, hãy...

The post Công dụng không ngờ của Omega-3 với sức khỏe con người appeared first on YouMed.



from YouMed https://youmed.vn/tin-tuc/omega-3/ Tag: #youmedvn

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Dừa nước: không chỉ là loài rau mọc hoang

Dừa nước không chỉ là loài rau thủy sinh mọc hoang mà còn là dược liệu thường được sử dụng để điều trị bệnh trong Đông y. Đặc biệt, vị thuốc có khả năng lợi tiểu, hiệu quả cho các bệnh lý đường tiết niệu… Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về... The post Dừa nước: không chỉ là loài rau mọc hoang appeared first on YouMed . from YouMed https://youmed.vn/tin-tuc/dua-nuoc-khong-chi-la-loai-rau-moc-hoang/ Tag: #youmedvn
Đọc thêm

Những điều cần biết thuốc điều trị dị ứng Xyzal (levocetirizin)

Thời tiết lạnh, phấn hoa, lông thú,… là các tác nhân thường gặp gây ra dị ứng. Các triệu chứng dị ứng cũng rất đa dạng mà thường gặp nhất là hắt hơi, sổ mũi, mẩn ngứa. Thuốc Xyzal (levocetirizin) là thuốc thường được sử dụng để điều trị dị ứng. Hãy cùng Youmed tìm... The post Những điều cần biết thuốc điều trị dị ứng Xyzal (levocetirizin) appeared first on YouMed . from YouMed https://youmed.vn/tin-tuc/thuoc-xyzal-levocetirizin/ Tag: #youmedvn
Đọc thêm

Những điều bạn cần biết về tiêm phòng khi mang thai

Việc tiêm phòng khi mang thai có thực sự quan trọng hay không? Điều này liệu có ảnh hưởng gì trên thai? Nếu việc tiêm chủng là cần thiết vậy phụ nữ mang thai cần dùng những loại vắc xin nào? Hãy cùng YouMed tìm hiểu nội dung này theo bài viết được phân tích... The post Những điều bạn cần biết về tiêm phòng khi mang thai appeared first on YouMed . from YouMed https://youmed.vn/tin-tuc/nhung-dieu-ban-can-biet-ve-tiem-phong-khi-mang-thai/ Tag: #youmedvn
Đọc thêm